#34 | Jana Šimkovičová zakladateľka Supershape: Vzdať sa je jednoduché | dm podcast Slovensko
Update: 2025-01-15
Description
„ …lebo vzdať sa je veľmi jednoduché. Veľmi jednoducho si je povedať „zase to nevyšlo, tak počkám zase o rok“. Keď ti to nevyšlo, tak si povedz – dobre, skúsim to znova, zase pomaly začnem. A teraz naozaj začnem pomaly, lebo vždy, keď do vecí ideme s tou vervou a zanietením, tak tam to väčšinou zhasne. Pretože naskočíme na niečo, čo nám nie je prirodzené. Postupné a malé kroky sú tie, ktoré budú trvalé.“ Vypočujte si podcast s s trénerkou, influencerkou a zakladateľkou portálu www.cvicte.sk, dnes už fitnes platformy www.supershape.sk, Jankou Šimkovičovou.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
